（中央社記者黃貞貞倫敦12日專電）經濟不景氣，很多人恐怕很難開懷大笑，英國一項最新研究發現，大笑有令人驚喜的好處，不僅有助身體健康，還可以減重。
英國神經學家皮契爾（Dr Helen Pilcher ）接受UKTV Gold 頻道委託進行的研究指出，大笑一小時可以燃燒 100卡路里的熱量，約是一小包洋芋片及小條巧克力含的熱量。
皮契爾指出，大笑對身體猶如是「小規模的有氧運動」，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位，同時胸腔上下振動，使胃部肌肉必須劇烈運動，有助肌肉緊實。
研究報告還指出，大笑可以強化免疫系統，有助身體對抗感冒等症狀，臉部肌肉也可以藉此獲得運動，有助肌膚緊緻。
研究報告說，一般要消耗 100卡路里需要舉重半小時，或在家吸地毯約45分鐘，但大笑一小時卻有同樣的效果。
皮契爾說，研究人員並不主張為了減重，整天觀看喜劇節目，同時要提醒民眾，在看這些令人捧腹大笑的節目時，不要吃巧克力等甜食，否則達不到瘦身的效果。
看到這則新聞還蠻開心的，以後被陌生人抱怨笑聲太大時，我會跟他說：「不好意思，我在減肥！」哈哈哈哈哈‧‧‧‧
認識我的朋友應該都有見識過我的大笑威力，我永遠是人未到，聲先到。每次去參加媒體試片，很多朋友只要聽到笑聲就知道我今天有出席，而且可以很清楚的辨識我究竟坐在那個方向。最重要的是，看喜劇片時如果坐在我旁邊，比較能夠進入狀況，即使聽不懂英文、看不懂幽默，只要我大笑，就跟著一起笑，從頭笑到尾，這樣也消耗不少卡路里啊！尤其是在看美國喜劇時，我的笑聲不但具有指標性的意義，也可以帶動大家一起來，甚至讓平時不好意思大笑的人完全解放，這是一種潛移默化的功效！
有一回朋友聚餐，由於餐廳位置比較偏僻，以為大家會找不到。「一走進巷子就隱約可以聽到你的笑聲，就循著聲音走進來，一到餐廳門口，我非常確定你們在這裡面，你的笑聲可是聽的清清楚楚！」GPS算什麼，我的笑聲一樣可以提供準確的定位，也不受天氣的影響！
其實我一直好奇我的笑聲有多少分貝，環保局是否可以因此開罰單給我？
有一次和幾個朋友在一家有戶外空間的酒館共進晚餐，這個大多數是住宅戶的四維路一過晚上九點，就變得鴉雀無聲。我們吃飯喝酒，越來越開心，音量也越來越大聲，我彷彿可以聽到自己笑聲的回音。我們興高采烈的，卻把對面國宅的老婆婆給吵醒了，她使勁的把分貝數拉高，「你們這些洋鬼子不要再吵了，閉嘴，通通給我閉嘴，吵死了！」可惜我的朋友都聽不懂中文，待我解釋過之後，個性最火爆的Jeremy，立即站起來對著國宅方向大罵：「You crazy old lady, you shut up!」這下子把老婆婆給惹毛了，中美對抗賽在隔空開火，直到餐館的服務生把我們請到室內坐，Jeremy才肯罷休。
記得有一年農曆春節，朋友的媽媽請我們一大票人到她家吃飯，手藝之好的媽媽讓我們吃的太好，讓大家全癱在沙發上動彈不得，最後只好一起看電視選秀節目打發時間。七嘴八舌，討論越來越激烈，突然聽到一個高分貝的尖銳女聲：「你們這些人有完沒完啊，三更半夜不睡覺，搞什麼東西！再吵我要打電話報警了！」哇，永和市的巷弄也太狹窄了，我以為那聲音來自距離我們不到三公尺的地方，好像要殺過來了！朋友的媽媽解釋對面住著一個老姑婆，常常對著鄰居鬼吼鬼叫的，叫我們別放在心上。
有個願望不知道今生是否可以達成。如果可以把我的笑聲錄成手機的來電答鈴，應該很屌！
